佛七講話 第六集 第一期 第一天 念佛要訣不緩不急

　　願與念佛人同生極樂國

　　說來慚愧,今年佛七,大傢都很精進,隻有我因老病纏身,不能隨眾念佛,隻 是每天扶病作一次開示。看著大傢念佛,不由暗自嘆息!

　　有病方知念佛急,今後當萬緣放下,精進念佛!願與念佛人,同生極樂國!

　　智諭於蓮鄉

　　佛七講話 第六集 七十九年第一期

　　第一天 念佛要訣不緩不急

　　七天念佛,隻準有佛之一念,不可有其它雜念。如果雜念起,趕緊提起佛號。佛號提得緊,雜念自然消。

　　念佛的時候,要把聲音發出來,不可從鼻子裡頭哼。聲音發出來以後,不感覺累。如果從鼻子裡頭哼,很累。

　　念佛,要不緩,不急。如果緩的話,就是懈怠,不是說你佛號念快念慢,所謂緩,是懈怠。如果念佛急的話,就緊張。佛說過,修行如調琴弦,教它不緩不急。如果過緩,琴不出聲音;如果過急,琴弦就斷瞭。

　　如果緩,有兩種情形,一個是散亂心,一個是昏沉。散亂昏沉皆是緩。

　　散亂,有三處,身、口、意。如果身動亂,不守規矩,就是緩。身動的時候,步步循規蹈矩,就不緩。口,不可雜話,無論在念佛堂,或者齋堂,或者寮房,都不可以雜話。雜話,就是口散亂。意,不可胡思亂想,隻想佛號。這樣──身不散亂,口不散亂,意不散亂,稱之為三業清凈。如果三業清凈念佛,便是凈念相繼。 為瞭防止大傢身散亂,所以提倡靜坐。為瞭防止大傢口散亂,所以教大傢不要閑雜話。為瞭防止大傢意散亂,所以教大傢一心念佛。

　　打佛七,要守規矩。如果守規矩,身口意自不散亂。不可放逸。所以,無論進念佛堂或是出念佛堂,要讓它佛號不斷,時時刻刻提醒自己。要想求往生,就一定要在這七天之內下功夫。要不然,空白過日,生死大事何時瞭?

　　不要過急,就是不要緊張。例如念佛的聲音,你把胸膛挺起來,頭豎直,口張開,不須要用很大的力,聲音自然發出來,一定聲音宏亮。如果聲音宏亮,攝你的耳根,耳根一攝,六根都攝,這就是「都攝六根凈念相繼」。

　　如果你過於緊張,喊出來的聲音,甚而言之過急,一天下來,聲音就啞瞭。所以大傢,不散亂,不緊張。

　　不緊張還有一點,你把作息時間看清楚,按時間動作,自然不緊張。靜坐的時候,不要打昏沉。

　　這是念佛七天的要點,守住這個要訣,念佛才能凈念相繼,都攝六根。所謂凈念相繼,就是一心;都攝六根,就是不亂。凈念相繼都攝六根,就是一心不亂。希望大傢本這個目標努力。

　　現在開始念佛。