佛七講話[第六期]一九七九年第一期－第一天

　　佛七講話[第六期]一九七九年第一期-第一天

　　佛七講話[第六期] 作者:釋智諭

　　第一天念佛要決不緩不急

　　七天念佛,隻準有佛之一念,不可有其他雜念。如果雜念起,趕緊提起佛號。佛號提得緊,雜念自然消。

　　念佛的時候,要把聲音發出來,不可從鼻子裡頭哼。聲音發出來以後,不感覺累。如果從鼻子裡頭哼,很累。

　　念佛,要不緩不急。如果緩的話,就是懈怠,不是說你佛號念快念慢,所謂緩,是懈怠。如果念佛急的話,就緊張。佛說過,修行如調琴弦,教它不緩不急。如果過緩,琴不出聲音;如果過急,琴弦就斷瞭。

　　如果緩,有兩種情形,一個是散亂心,一個是昏沉。散亂昏沉皆是緩。

　　散亂,有三處,身、口、意。如果身動亂,不守規矩,就是緩。身動的時候,步步循規蹈矩,就不緩。口,不可雜話,無論在念佛堂,或者齊堂,或者寮房,都不可以雜話,雜話,就是口散亂,意,不可胡思亂想,隻想佛號。這樣身不散亂,口不散亂,意不散亂。稱之為三業清凈,如果三業清凈念佛,便是凈念相繼。

　　為瞭防止大傢身散亂,所以提倡靜坐。為瞭防止大傢口散亂,所以教大傢不要說雜話。為瞭防止大傢意散亂,所以教大傢一心念佛。

　　打佛七,要守規矩。如果守規矩,身口意自不散亂。不可放逸。所以,無論進念佛堂或是出念佛堂,要讓它佛教號不斷,時時刻刻提醒自己。要想求往生,就一定要在這七天之內下功夫。要不然,空白過日,生死大事何時瞭?

　　不要過急,就是不要緊張。例如,念佛的聲音,你把胸膛挺起來,頭豎直,口張開,不須要用很大的力,聲音自然發出來,一定聲音宏高。如果聲音宏量,攝你的耳根,耳根一攝,六根都攝,這就是都攝六根凈念相繼。

　　如果你過於緊張,喊出來的聲音,甚而言之過急,一天下來,聲音就啞瞭。所以大傢不散亂,不緊張。

　　不緊張還有一點,你把作息時間看清楚,按時間動作,自然不緊張。靜坐的時候,不要打昏沉。

　　這是念佛七天的要點,守住這個要決,念佛才能凈念相繼,都攝六根。所謂凈念相繼,就是一心;都攝六根,就是不亂。凈念相繼都攝六根,就是一心不亂。希望大傢本這個目標努力。

　　現在開始念佛。